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讲个笑话,就这个鬼习惯,睡觉不穿厚衣服这习惯一改,一天内好的七七八八了,什么tmd十年病小几天没成效,都是扯淡,绝对会有成效的,只是有时候完全好完比较慢。

最近还是休息的久一点好了,看看之后会不会好的更多一些。