第18章 我也可以睡客厅．．． （1 / 2）

热度小说网rdshuku.com

将近晚上八点，时远提着一碗水果捞回到君临小区。

进门后，时远没看到沙发上有苏意的身影。

走到客厅，苏意竟然正在桌前的空地坐着仰卧起坐。

苏意怎么在锻炼，霍金盖帽詹姆斯了？

苏意小脸红红的，每起一下都好像用尽全身的力气，十分艰难。

时远将水果放到桌子上，蹲下说道：“大小姐，你这什么情况？”

“我...练习。”

“下周，体！测！”

苏意一个字一个字的往外蹦，做了五个仰卧起坐后彻底平躺在瑜伽垫上。

“好，好累。”

苏意翻个身看到桌上的水果捞，有气无力的说道：“水果捞吗，给我吃两口。”

时远看着苏意这被玩坏的样子，起身道：“你先歇会儿吧。”

“不是你这身体素质这么差吗？”

“要，要你管...”

苏意闭着眼，小手放在腹部慢慢揉搓着。

时远打开水果捞吃了两块西瓜，而后说道：“都这样了还是煮熟的鸭子。”

“嘴硬！”

“你给我留两块！”

“只要在我吃完之前你起得来。”

过了一会儿，苏意突然开口道：“时远我胖吗？”

“啊？不算胖吧。”

“肚子有肉吗？”

“那我哪知道，你自己的肚子。”时远当即理所当然道。

但时远还是心虚的，苏意肚子上有肉没肉他还真知道。

不过苏意突然问这个干嘛，但实话实说苏意挺苗条的，那个腰细的...

“那我怎么仰卧起坐起不来？”

时远闻言顿时无语，原来是问这个啊。

“仰卧起坐又不是苗条就能做起来。”

“就是再瘦，腰腹力量弱一样起不来。”

“你现在一分钟能做几个？”

苏意回道：“最多二十个吧。”

“二十个，不够及格啊。”

“你一会儿做几个我看看，给你参谋参谋。”

苏意嗯了一声后说道：“先给我吃两块。”

“竹签在碗里，自己扎。”

谁知苏意却说道：“我起不来，你给我扎过来。”

“自己弄，吃我的还要我给你递到手里。”时远没好气道。

“你扎不扎，信不信我发表白墙让他们声讨你。”苏意无赖道。

“你...”

“真是怕了你了。”

时远只好给苏意扎了一块哈密瓜。

苏意躺在地上，小嘴张开，等待着投喂。

时远满脸不悦，不情愿的将水果放到苏意嘴里。

苏意小嘴被填满，微微鼓起。

苏意嚼完咽下去后，慢慢爬起来，说道：“活过来了...”

来到沙发直接瘫倒上去。

“时远，你好像不在意体测。”

“也是，你这个运动狂人，体测应该不成问题。”

时远边吃边说道：“体测而已，只要不是太差，都能过吧。”

“才怪，每次都要我半条命。”

“过了不就行了，再说我看你离及格线没差多少啊。”

“那是仰卧起坐，主要是八百米，简直就是渡劫。”

苏意死气沉沉的。

“你能跑多少啊。”

苏意身子翻动一下说道：“不知道，明天去操场跑两圈试试。”

“对了，你明天和我一起吧，我觉得我跑步姿势不对。”

“你帮我看一下。”

时远一听果断拒绝：“不去！”

“你想让我被打死啊。”

苏意睁开眼，鄙夷的眼神看向时远，说道：“你个大男人怎么胆子那么小。”

时远可不吃这一套，直接说道：“少来啊，什么大男人，你说的轻松，又不是你承受校园墙的网暴。”

苏意艰难起身说道：“我早上去，没什么人，不会有人看到的。”

“求求啦~江湖救命，时远。”

苏意随即摆出一副楚楚可怜的模样，声音娇滴滴的。

“你就帮我一次，体测过了请你吃饭。”

时远面对苏意的撒娇攻势，一时间动摇起来。

当然肯定不是因为那一顿饭。

“好吧...不过就这一次啊。”

“好，谢谢你哈！”

见时远答应，苏意接着来到瑜伽垫上说道：“现在先教我仰卧起坐。”

时远看苏意干劲又起，惊讶道：“你打鸡血了，不累啊。”

苏意躺下说道：“趁热打铁，赶快。”

“好吧，你先做几个。”

随后苏意就起了几个。

虽然整体没啥错误，但细节上没做好，缺少节奏。

时远纠正道：“起的时候手也一起给一下力，然后注意呼吸，起一下换一口气，保持节奏。”

“还有不要每次都实打实落地，腹部能放松就行，然后直接起下一个。”

时远又给苏意矫正了一下姿势，然后就去洗澡了，留苏意自己练习。

十分钟后，时远洗完澡出来。