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“林雷,感觉怎么样?”希尔曼笑着走了过来。

林雷咧嘴一笑,露出小虎牙:“没什么,希尔曼叔叔。”希尔曼是巴鲁克家族护卫队的队长,也是从小看着林雷长大的。两人关系自然亲近的很。

“好样的,像个男人。”希尔曼摸了摸林雷的脑袋,顿时让林雷的头发如同稻草一样凌乱了。

“嘿嘿。”林雷咧嘴笑了起来,他心中正为希尔曼的夸奖而感到高兴的很。

……

在休息了一会儿,便又继续开始训练了。六七岁的孩子们的训练程度却要轻上不少。而那些十几岁的少年们训练程度就非常恐怖了。

只见这一群少年们,包括那些孩子们,一个个的头和脚分别枕在平整的石头上,整个身体悬空,完全靠腰部力量挺住。

“腰部,胯部,这一块三角形区域。”希尔曼双手比划着腹部那一块位置,“这处区域是整个人身体的中枢,无论是速度,亦或是力量,核心都是这三角区域,这核心三角区域非常重要。”

希尔曼嘴上说着,还不停地走着,仔细观察每一个少年动作是否规范。

“挺起来,腰部不要下垂!”希尔曼喝道。

顿时不少少年的腰部立即努力朝上面挺着,林雷今天是第一次做这个,他的小脑袋、脚分别枕在两个平整的石头上。可是这个时候,林雷已经感觉到腰部发热发酸了。

“坚持,坚持,我是最棒的。”林雷心里鼓励着自己。林雷的身体素质从小就非常的好,几乎没生过病。加上很有毅力,表现优异也不算什么了。

“扑通!”第一个孩子跌倒了下来。

不过用来枕头和脚的平整石头,只有大概近二十厘米高,小孩子跌下来也不会有什么伤。(玉兰大陆炼金术师们制订了长度单位‘1米=10分米=100厘米=1000毫米’)

“扑通!”“扑通!”……随着时间推移,一个个孩子坚持不住了。

林雷牙齿紧紧咬住,他清晰感到自己腰部已经酸痛到了极限,近乎没有了知觉:“我的身体好重,快撑不住了,坚持,再坚持一会儿。”这个时候六岁到八岁的这个团队也只有林雷一人在坚持了。

希尔曼看到林雷,眼中不由露出惊喜满意之色。

“罗瑞。”希尔曼陡然喝道。

“队长。”罗瑞立即站直身体,等候命令。

希尔曼命令道:“明天你们准备一些染料,在他们进行腰部训练的时候,每一个人的腰部下面放上一根树枝,树枝上抹上染料。如果谁松懈,腰部碰到树枝,身上染上染料,训练任务加倍。”

“是,队长。”罗瑞朗声应道,嘴角却不由抽动了起来,心里暗笑,“队长的鬼主意还真是够多的,那些小子要惨了。”

可不是?

那些十几岁的少年们脸色一个个发苦,一般情况下他们还是能够以微小的动作偷懒的,可一旦希尔曼这么做,他们就偷懒不成了。

希尔曼继续冷然说着:“我可以告诉你们,一位战士修炼斗气之后,斗气储存的位置,便是在肚脐下方一拳头左右位置。你们应该能够明白,这里也处于核心三角区域。你们现在应该明白对核心三角区域锻炼的重要性了吧!这里就是核心,一旦这里不行,其他位置再锻炼也没用。”

一位好的教导者,对孩子们是非常重要的。

而希尔曼,正是一位伟大的战士,他知道锻炼的重点,他知道循序渐进,他知道什么年龄的孩子训练该达到什么程度。如果程度太大,就可能导致孩子身体抗不住垮掉。

“斗气?”

听到这个字眼,那些少年,以及在一旁休息的孩童们都睁大了眼睛看向希尔曼。

对于斗气,那些平民孩子都是非常期待的,就是林雷,这位衰败贵族的子弟对于斗气也是非常向往的。

“扑通!”

林雷自己也终于抗不住了,不过他还是用手臂撑住地面,缓慢地跌下。

“好舒服!”林雷感到自己酸痛的腰部歇息的时候,有了麻麻的感觉,那种感觉渗透在肌肉深处,仿佛深到骨子里,舒服的小林雷都微微眯起了眼。

“我是第几个跌下的?”林雷猛地睁开眼睛,朝周围看去。

六岁到八岁的团队的孩子全部跌下了,就是中央十岁左右的孩子们也跌下大半了,不过那些十四五岁的少年们都在坚持着。而希尔曼依旧冷着脸,嘴里说着:

“你们都要记住,身体就仿佛是一个容器、一个酒杯。而斗气就仿佛是酒!一个酒杯能存放多少酒,取决于这酒杯的大小。同样……一个人修炼斗气的最终成就,也取决于其肉体锻炼程度。如果肉体太弱,即使有厉害的斗气密典,他体内也承受不了多少斗气,也成为不了厉害的战士。”希尔曼将许多重要的讯息都告诉这些孩子。

许多战士,因为少年时期没有人教导,都是到了后期才明白身体强度跟斗气的关系。可是等他们年纪太大,锻炼身体却没什么效果了。

许多前辈走了许多弯路积累的经验,希尔曼在一次次的教导中,如春风化雨一样,悄然地将那些重要经验深深地刻在了这一群孩子的脑海中。希尔曼不希望这些孩子再走弯路。

……

经历了‘蕴气式’,腰部,腿部,肩部,背部……身体各个部位的协调性锻炼后,几乎所有的孩子们都瘫坐在了地上。希尔曼的训练程度,安排的非常的合适。

“今天晨练,到此结束。”希尔曼宣布道。

乌山镇的训练是有规律的,每天分两次,一次是晨练,一次是傍晚时候的锻炼。

“希尔曼叔叔,给我们讲故事吧。”一解散,立即就有孩子们喊了起来,每天晨练结束,希尔曼都会给这些孩子们讲述在军旅中,或者是大陆上其他地方发生的故事。

从小生长在小镇中的孩子们,对外界,对军旅都是渴望的很。

希尔曼微微一笑,为孩子们讲故事也是他想出来,让孩子们心底充满训练动力的一种办法,希尔曼总是认为,只有让孩子主动地渴望想要修炼,孩子们的成就才会高。

“今天,我就跟你们讲讲整个大陆传说中的四大终极战士!”希尔曼脸上也有了一丝崇拜之色。

那些孩子们顿时耳朵竖的老高,眼睛发亮。也坐在地上的林雷感到自己的心脏狠狠地一跳:“传说中的四大终极战士?”林雷不由自主耳朵竖起来,死死看着希尔曼。

希尔曼眼中有着一丝激动,声音却依旧平稳:“在我们的大陆上,数千年前曾经出现过四大终极战士,这四大终极战士都拥有着可以和巨龙媲美的实力,他们可以一人横行在百万士兵当中,轻易地取敌将头颅!这四大终极战士,分别是龙血战士,紫焰战士,虎纹战士以及不死战士!”

“战士分九个级别,我,仅仅一个六级战士,便能够轻易拍碎巨石,踢断大树!而九级战士,就是在我们芬莱王国,恐怕也算是第一强者了。在九级战士之上,便是四大终极战士,他们超越九级战士,处于战士巅峰,属于传说中的圣域强者!”希尔曼眼中尽是憧憬,“传说中的圣域强者,可以让巨大的冰山融化,让无尽的大海愤怒咆哮,让高耸如云的大山崩溃,让有着百万人口的城池崩溃毁灭,让天空降下无尽陨石!他们是无敌的存在,至高的存在。”

寂静,所有的孩子都被吓呆了。

希尔曼指向东北方向的那座山。

“你们看那乌山,是不是很大?”希尔曼笑着说道。

那些刚才听到希尔曼说那么多,都已经吓傻了。此刻都连连点头。乌山高有千米,绵长数千米,在人类的眼中,的确算是一个庞然大物。

“可是这乌山,圣域强者可以在眨眼功夫将其毁掉。”希尔曼非常肯定地说道。

六级战士才能一掌毁掉一块巨石,而圣域强者却能够毁掉一座大山。这令所有的孩子们长大了嘴巴,睁大了眼睛,一个个都心中惊颤,在心底深处不由自主地对圣域强者充满了畏惧,同时也充满了期待以及渴望。

“毁掉一座山?”希尔曼的这些话,对于林雷的震动那是非常大的。

过不了多久,一群孩子们带着震撼一个个都回去了,而希尔曼、罗瑞、罗杰三人则是最后走。目视着这一大群孩子们三五成群的离开,希尔曼脸上露出了笑容。

“这些孩子,是我们乌山镇未来的希望。”希尔曼微笑着说道。

罗瑞、罗杰也看着这一群孩子,大陆上几乎每一个地方的平民子弟都是从小刻苦锻炼。看到这些孩子,罗瑞、罗杰也仿佛看到了自己的童年、少年时期。

“希尔曼队长,你可是比当年的‘老波特’要厉害的多,在你的培养下,相信我们乌山镇,将会成为周围十几个城镇中最强大的一个城镇。”罗瑞感叹着说道。

教导者的实力,决定了一个地方的未来。

“对了,队长,你怎么知道圣域强者,四大终极战士有那么厉害?”罗瑞忽然好奇问道。

希尔曼不好意思一笑:“这个,其实对于四大终极战士有多厉害,我也不知道。毕竟他们是传说中的人物嘛。已经多少年没人见到过了。”

“你不知道,还欺骗孩子?”罗瑞、罗杰无语了。

希尔曼微微一笑:“虽然对四大终极战士的厉害不大清楚,可是我却知道……圣魔导师,也就是达到圣域的魔法师。他们可以施展出禁忌魔法,毁灭数十万的大军,毁灭一座城池。圣域魔法师有这么厉害,估计圣域战士,也差不了多少吧。”